BetterMe: Mental Health презентували подкаст про те, як підтримувати людей з різними психічними проблемами. Подкаст прагне збільшити суспільну обізнаність, розвинути у слухачів емпатію та розповісти про особливості спілкування з людьми, які мають ментальні розлади.

Часто ми взаємодіємо з людьми, що перебувають у різних психічних станах, і для нас не завжди очевидно що робити, коли справа доходить до делікатних питань.

Сьогодні близько мільярда людей страждають від психічних розладів. Та з якихось причин статистику щодо багатьох проблем психічного здоров’я часто занижують. Як наслідок, близько 3 мільйонів людей помирають щороку від зловживання психотропними речовинами, а кожні 40 секунд на планеті одна людина вчиняє самогубство.

Коли йдеться про охорону здоров’я, в усьому світі проблемам психічного характеру приділяють найменше уваги і пандемія не сприяє покращенню ситуації. Нині, коли весь світ відчуває невпевненість у завтрашньому дні, як ніколи раніше необхідно приділити увагу тим, кому це найбільше потрібно.

У подкасті йдеться про те, як:

– підтримувати людей, що страждають від розладів харчової поведінки, депресії та емоційного вигорання;

– допомагати жертвам насильства;

– не нав’язувати іншим свою допомогу;

– дбати про своє благополуччя та багато іншого.

Подкаст створили у співпраці з психологами. Тож користувачі отримають доступ до науково підтвердженої інформації та практичних порад для кращого розуміння потреб людей з психічними проблемами та налагодження стосунків.

Подкаст буде доступний в додатку BetterMe: Mental Health безкоштовно до 31 жовтня.