Дослідники з’ясували, в якому віці люди відчувають себе найбільш самотніми та чому.

Психоневролог Діліп Джест із Каліфорнійського університету та його колеги проаналізували дані психологічного здоров’я 340 жителів округу Сан-Дієго у віці від 27 до 101 року. Виявилось, що особливо схильні до самотності люди віком після 20 років. Вчені пояснюють, що друга половина третього десятка – період прийняття важливих рішень, коли ми постійно порівнюємо свій вибір з іншими та відсторонюємося від оточення.

Не менш сильно це почуття впливає на людей в середині 50 років, які є справді кризовим періодом. Тоді часто з’являються серйозні проблеми зі здоров’ям, що провокує більше думок про смерть. А ось свого піку самотність досягає після 80 років, коли починають помирати друзі й родичі, слабкість стає нестерпимою, а з психологічне навантаження тільки зростає.

І хоча ці результати були цілком очікуваними, дослідники все ж прийшли до нових відкриттів. З’ясувалося, що від помірного до високого рівня самотності відчувають 76% опитаних. Також учасники пройшли тест на «мудрість», в ході якого визначили, що люди, які досягли високих показників, значно рідше страждали від самотності.