fbpx

«З новим щастям»: матеріали, які допоможуть вам змінити життя в 2020 році

АвторТетяна Капустинська
12 Січня 2020

Безумовно, для нашого видання 2019 рік був дуже продуктивним та багатим на круті матеріали. Ми вивчали нову інформацію, спілкувалися з неймовірними людьми, проводили справжні журналістські розслідування та створювали матеріали, які можуть спровокувати неконтрольовані позитивні зміни в житті. Останніми ділимося у цій підбірці та пропонуємо не зволікати, а використовувати отримані знання на практиці.

З початком нового року всі гучно кричать «Я зміню своє життя на краще!», але далеко не завжди ці зміни починаються. Тож на шляху до щасливого та якісного існування рекомендуємо не забувати про власні тіло, здоров’я, душу та про оточення. Якщо не знаєте, з чого почати, маємо для вас аж 30 порад, які виведуть токсини з життя та піднімуть його на новий рівень. Поговоримо про гардероб, догляд за собою, інформаційне поле, харчування, дім та інше.

 

Навчання за кордоном – це давно вже не фантастика, адже в сучасному світі реально просто, безкоштовно й із задоволенням отримати освіту або нові знання в іншій країні. Ми вирішили це довести та розробили величезний проєкт з найбільшою освітньою програмою Європейського Союзу «Erasmus+», у якому розповідаємо про доступні для українців можливості, внесок вітчизняних вчителів у розвиток світових університетів, а також реальні історії людей, які спробували та не пожалкували.

 

Емоційне вигорання – вкрай актуальна тема на початку нового року, адже зазвичай у грудні у вогні закриваються всі дедлайни, гештальти, задачі – іноді попри втому та виснаження. Це може призвести до негативних психічних наслідків, тому важливо вміти вчасно виявити проблему та розуміти, як з нею боротися. Про чотири етапи вигорання, схильні до синдрому професії та про те, як перекинути рятувальну мотузку через емоційну прірву, розповідає психологиня Анна Шийчук.

 

Ми вирішили на власному досвіді перевірити, наскільки реально перейти на повністю екологічний спосіб життя та якою ціною це можна зробити. Тож наша шеф-редакторка Тетяна Капустинська два місяці намагалася жити за правилами zero-waste – купувати продукти без пакування, сортувати сміття, шукати одяг на секонд-хендах і, головне, знаходити альтернативи. Що в неї вийшло та що у новому році можете спробувати зробити ви – читайте у матеріалі.

 

Дуже любимо поезію, особливо, коли вона ще й приносить користь. Наші віршики варто вивчити напам’ять і розповідати їх дітям як моторошні казки, адже саме такі поради про розумне споживання дають люди, які не вміють мислити критично та не турбуються про долю нашої планети. Запам’ятайте – купувати менше, носити з собою багаторазові торби, не викидати старі речі, закривати воду під час чищення зубів, сортувати та більше аналізувати.

 

Англійська в наш час – must have, але не всім пощастило вчасно зрозуміти, що це саме той скіл, який у майбутньому буде відкривати двері. Пропонуємо пройти тест не на знання мови, а на те, чому воно може бути нот соу гуд і що з цим можна зробити. Серед запитань «Що ви будете робити, якщо до вас підійде іноземець та скаже: «“Could you please tell me the way to Kyivska Perepychka?”». Якщо ваша відповідь – тікати, то вам точно сюди. 

 

Інформації купа, а от що з нею робити та якій довіряти – незрозуміло. Серед заголовків, новин, фейків можна загубитися та припинити відрізняти реальний світ від віртуального. В цьому матеріалі розповідаємо про те, що таке «інформаційне ожиріння», як ми потрапили в пастку цифрової залежності, чому технології впливають на людство по-різному та що з цим всім робити. 

 

Кажуть, що «як рік почнеш, так його і проведеш». Тож, якщо відкрити 2020-ий добрими справами, ще й долучити до цього флешмобу всіх своїх друзів – можливо, світ стане трішки кращим. Пропонуємо починати з простого, але важливого – донорства крові, та надаємо вам велику інструкцію щодо того, що треба робити, куди йти, як готуватися та чого очікувати. Спойлер – тільки хорошого. 

 

Дедлайни, терміни, правки, узгодження, зустрічі – все горить. Ця ситуація знайома кожній активній та прогресивній людині, але саме проєктні менеджери можуть безпечно дрейфувати серед всього цього шаленства та виходити сухими з води. Ми дізналися, які сервіси, ресурси та додатки роблять їхні робочі будні на диво безтурботними та зберігають нерви в необхідній кількості – тепер ділимося з вами. 

 

Американська професорка Барбара Оклі знає, що таке попри страх і невизначеність перевернути своє життя догори дригом. Вона одержала освіту російського філолога, працювала перекладачем на радянському траулері у Беринговому морі та ненавиділа математику, але відчувала потребу в змінах і вирішила почати не з зачіски. Барбара вивчилася на інженера й тепер викладає в провідних навчальних закладах світу, а також розповідає всьому людству, як наважитися на сміливі кроки, боротися з прокрастинацією та здобувати знання і навички протягом всього життя. А ми ексклюзивно публікуємо цю інформацію.

Читайте більше цікавого