Полуниця – подруга для всіх, хто хоче харчуватися здорово. У 100 г ягоди всього 5 г цукрів і 32 калорії. Ну і корисні речовини, звісно. Просто послухайте цю пісню: залізо, магній, кальцій, калій, натрій, фосфор, кремній, цинк і мідь. Про вітаміни вже мовчимо, там уся абетка, починаючи з А, В і С.
Піала Canvas Home