Британські спортзали запустили курс для тих, хто хоче просто подрімати
Мережа тренажерних залів у Великій Британії ввела заняття для тих, хто просто хоче виспатись.
Компанія David Lloyd, якій належить мережа спортзалів і басейнів по всій Великобританії, запустила пробний груповий курс, в рамках якого втомлені люди можуть 45 хвилин спати в спеціально обладнаному приміщенні. До і після сну учасники будуть виконувати невелику розминку на «зняття напруги».
«Наш курс денного сну розроблений для того, щоб надати сили розуму, тіла і спалити трохи зайвих калорій», – говорять організатори. Серію занять назвали Napercise – похідне від слів «Nap» (короткий сон) і «Exercise» (вправа). Одне заняття разом зі сном і фізичним навантаженням триває годину. Співробітники David Lloyd пообіцяли надати маски для сну, ковдри і забезпечити атлетів «ідеальною температурою».
За словами творців занять, їх курс призначений для дорослих людей зі «смертельною втомою». При цьому особливо вони сподіваються на батьків маленьких дітей. Ідея ввести спортивні зали для сну виникла після публікації дослідження, згідно з яким 25% батьків сплять менше п'яти годин.
Тестові заняття пройдуть 28 і 29 квітня в одному з лондонських тренажерних залів мережі. На основі їх успішності в David Lloyd приймуть рішення, чи вводити цей курс по всій країні.
