Психологи Робін Ковальські і Енні МакКорд з Університету Клемсона (США) дослідили, які поради дали б собі в юності сотні учасників опитування. Здебільшого поради стосувалися стосунків, освіти та ставлення до самих себе.

Респондентам було близько 30 років. Більшість учасників відзначили, що запропоновані поради пов’язані з важливими подіями минулого, наприклад, цькуванням, розривом стосунків чи інцидентами з вживанням алкоголю або наркотиків. Як правило, ці події відбувалися у віці від 10 до 30 років. Приблизно у половині випадків люди шкодують про те, що трапилося.

Найчастіше поради стосувалися стосунків («не женися на ній»), освіти («вступай до університету»), цілей і способу життя («будь собою», «дій, використовуй можливості й працюй над собою») та грошей («витрачай менше, заощаджуй більше»).

Опитані, які зараз дотримують цих порад, частіше зауважували, що вони в юності пишалися б тією людиною, якою стали.